红星干部培训网分享:想看学校的樱花了

　　今天下午，同济大学2020年春季学期新冠肺炎防控第一课在线上开讲。“同济担当!”“同心同德同舟楫!”“想看学校的樱花了!”在历时近100分钟的直播中，包括同济大学3万余名在读本科生、研究生在内的近80万人次在线听课，他们纷纷在同济大学官方微博、抖音、快手、B站等直播平台留言互动，道感慨、送祝福，一条条弹幕全程满屏。

　　同济大学党委书记方守恩，同济大学医学院教授、附属东方医院院长刘中民，同济大学医学院教授、附属精神卫生中心(筹)院长赵旭东分别围绕“同济人要带着责任与担当砥砺前行”“从新冠肺炎防控到灾难医学体系建设”“在灾难中学习和成长——疫情期间的心理调适”主题为学子授课，勉励广大同济青年带着在抗击疫情中真切感受到的责任与担当，怀爱国之情、报国之志，砥砺前行。

　　“今天是新学期线上教学的第二天，我通过网络授课的方式给大家上新冠肺炎防控第一课。”方守恩对同学们说，目前，虽然疫情防控取得了阶段性成效，但疫情形势依然严峻复杂。近阶段，学校坚持一手抓好校园疫情防控，一手抓好线上教学，“停课不停教、不停学”。“虽然大家身在各处，很多同学暂时只能宅在家中，但此时此刻我们的心愿是一致的：期盼着战疫阻击战的胜利，期盼着大家早日回到校园!”

　　“同学们，疫情终将被战胜，大家也将重返校园。在疫情结束之前，一段时间内，学校都将采用这种线上教学的方式来帮助大家完成学业。”方守恩对同学们提出了三点希望：一要在责任担当中激发学习动力，将抗击疫情中感受到的这份责任、担当与所学专业相结合，将个人抱负与国家的前途命运紧密相连;二要在坚韧不拔中磨砺学习意志，正面看待学习生活中的急流险滩，从容面对各种艰难困苦，“守得云开见月明”;三要在开放包容中创新学习方式，无论是线上还是线下，都要严格要求自己，培养自主学习的习惯与能力，保质保量完成教学和科研要求。

　　刘中民在第一课上，首先从新冠肺炎的临床特征、传播特点及预防措施说起，他指出，目前开学的时机尚未到来，大学生要为同龄人抗疫起带头及先锋作用。

　　刘中民与同学们分享了一组数据：东方医院医疗队已在武汉方舱医院累计管理住院患者人数6389人次，出院272人(重症患者转出19人)，门诊接诊87人次，对630余位患者进行药物治疗，书写入院记录500余份，护理患者人数3053人次，调剂药方18549份，CT检查人数1019人，检验标本347个，培训医护人员200余人。医疗队出征前就成立了临时党支部，在组织的感召下，现已有21位队员递交了入党申请，一医一护火线入党。

　　刘中民还谈到了灾难医学学科中的生物安全体系建设，介绍了同济大学首创的灾难医学教学体系，以及同济大学应对生物灾难的储备力量。他特别提到了当前东方医院正全力加快推进的科研攻关项目，包括干细胞治疗新冠肺炎重症的临床试验、mRNA疫苗研制、院内广谱抗病毒雾化剂Ⅱ期临床试验、2019-nCoV特异性抗原检测试剂的开发等。

　　面对重大疫情，为何要开展心理健康援助工作? 赵旭东说，疫情突如其来，处于紧急事态中的人们需要陪伴、支持和引导。为此，心理救援队员要跟一线的其他医务人员一样，要顶着恐慌、焦虑、迷茫的雾霾逆行。心理疏导、心理救援、精神医学干预，与抗病毒斗争的其它医学行动是相平行的。

　　重大公共卫生事件和危机时刻，心理援助如何发挥作用?赵旭东认为，心理援助能对个体心理的应激反应，进行管理、疏导，预防心理创伤，缓解痛苦、调节情绪、鼓舞士气;引导和构建社会认知，引导正确态度，矫正社会行为;调整社会关系，整合人际系统。

　　同学们应该如何克服焦虑情绪，安下心来、专心学习呢?赵旭东给出了5个关键词：一是“安全”，物理环境安全，身体和心理健康;二是“平静”，情绪健康表达，情绪情感稳定;三是“连接性”，人际沟通和谐，有亲人+朋友;四是“自我效能和团体效能”，家庭及个体的自信建设;五是“希望”，相信困难只是暂时的，一定会越来越好。如果能做到这5个方面，大多数人是不需要专门的心理学和医学干预的。

　　“我们要认识到，心理应激反应具有两重性，同学们要学会在灾难中学习和成长。”赵旭东指出，如果我们把处理危机当成升华精神、磨砺意志、锻炼体魄、提高能力、增加体验、加速成长、承担责任、成就业绩的重大机遇，那么我们不仅会有超常的功能水平发挥，还会获得在舒适生活中不可能有的人生洗礼和感悟。

　　“今天下午通过远程收看学校的疫情防控第一课，给身处重点疫区的我又一次送来了学校的温暖，给我注入了强心针。”来自湖北武汉的同济大学新生院济美学堂建筑规划景观与设计类大一学生柯子涵说，“经过这次疫情，我更加明白了作为一个同济青年，我们应当有心系天下的家国情怀，应该像奋进在抗击疫情第一线的每一位战士那样，成为有理想、有信念、心有家国的社会栋梁!”

　　同济大学医学院临床医学(贯通培养)专业2017级学生林可表示：“这第一课给我印象最深的就是在这场疫情之战中彰显的同济力量。作为一名医学生，我必当牢记‘同济天下’之情怀，不断夯实医学知识，练就过硬本领，为成为一名‘人民的好医生’不懈奋斗!